Yoga: Sabedoria, Liberdade e Felicidade

Yoga: Sabedoria, Liberdade e Felicidade

Yoga: Sabedoria, Liberdade e Felicidade

  • EditoraMAUAD X
  • Modelo: 01-0237
  • Disponibilidade: Em estoque
  • R$ 36,00

    R$ 48,00
A Yoga não é apenas uma atividade física, mas também um caminho espiritual, uma filosofia de vida praticada por milhões de pessoas em todo o mundo. A autora nos ensina a filosofia Yogue de forma simples e verdadeira, para que todos possam compreendê-la em seu sentido mais profundo. O livro apresenta exercícios práticos para o dia a dia, ilustrados e explicados passo a passo, além de revelar um caminho mágico e misterioso que direciona os praticantes de Yoga para a sabedoria, liberdade e felicidade. Revelando a essência do Yoga Clássico de Patanjali, Fatima Miranda ainda ensina as oito etapas que precisam ser seguidas para se alcançar o samâdhi, a iluminação. As técnicas de meditação e concentração, as posturas corporais, os preceitos do Yama, a não-violência e a purificação do corpo e da mente são alguns dos assuntos tratados neste livro, ricamente ilustrado.

Características
Autor Fatima Miranda
Biografia A Yoga não é apenas uma atividade física, mas também um caminho espiritual, uma filosofia de vida praticada por milhões de pessoas em todo o mundo. A autora nos ensina a filosofia Yogue de forma simples e verdadeira, para que todos possam compreendê-la em seu sentido mais profundo. O livro apresenta exercícios práticos para o dia a dia, ilustrados e explicados passo a passo, além de revelar um caminho mágico e misterioso que direciona os praticantes de Yoga para a sabedoria, liberdade e felicidade. Revelando a essência do Yoga Clássico de Patanjali, Fatima Miranda ainda ensina as oito etapas que precisam ser seguidas para se alcançar o samâdhi, a iluminação. As técnicas de meditação e concentração, as posturas corporais, os preceitos do Yama, a não-violência e a purificação do corpo e da mente são alguns dos assuntos tratados neste livro, ricamente ilustrado.

Comprimento 15
Editora MAUAD X
ISBN 9788574781631
Largura 14
Páginas 152

Escreva um comentário

Você deve acessar ou cadastrar-se para comentar.